ACHTUNG! -FERIEN!
Sportschule geschlossen

vom 09.-17.08.2010!

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Neuer Kurs Fitness

Dienstags / Donnerstags

Vormittag

FITALO Balance

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Neuer Kinder Kurs

Junior Luta Livre

Donnerstags

17:00 - 18:00 Uhr

Neuer Kurs

FITALO Balance

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Neuer Kurs ab September:

Frauen-Selbstverteidigung

Dienstags von 18 - 19 Uhr

Sommercamp Luta Livre

01.-05.06.2011

Sicherheit durch Training!

Herzlich Willkommen bei der Sportschule Köln

wir bieten regelmäßiges Kampfsport- und Fitnesstraining.

 

Das Kampfsportangebot erstreckt sich über Grappling, MMA, Selbstverteidigung und Kindertraining.

Kern der Schulungen ist der brasilianische Kampfstil Luta Livre.

 

Das Fitnessangebot bietet Zirkeltraining und Gruppentraining mit Kettlebells (Rundgewichte), Bulgarian Bags, etc.

 

 

Díe Sportschule Köln ist zudem Standort und Headquarter der Luta Livre Organisation (ELLO / ILLO) und der funktionellen Fitness Organisation FITALO.

 

Luta Livre Organisation:

 

Die Schulungen und Weiterbildungen der ELLO / ILLO bieten Basis Seminare, Advanced Seminare, Kompaktseminare (Technik 36) und Lehrerschulungen (ALL Instructor).

 

FITALO:

Die Seminare der funktionellen Fitnessorganisation bieten Basis, Advanced Seminare und Instructor Schulungen mit Kettlebells, Bulgarian Bags und weiteren funktionellen Geräten.

Der Teutonic Lifting Club bietet mit den breiter gefächerten Schulungen Kenntnisse für Gruppen- und Zirkeltraining.

 

 

Probetraining:

Für ein kostenloses Probetraining kann ein Termin per Email oder Telefon vereinbart werden: Kontakt