Basisseminare im Luta Livre
Technik 36 Kompaktseminare
FITALO Kettlebellseminare
Technik-36 Kompaktseminare
Das Technik-36 Kompaktseminar geht über 8 Tage und enthält die wichtigsten 36 Techniken des Luta Livre.
Die Techniken werden miteinander vernetzt unterrichtet. Durch das Programm werden gegnerische Reaktionsmöglichkeiten eingeschränkt, so dass auf die Reaktionsmöglichkeiten durch verschiedene Handlungsalternativen der Gegner schließlich ausser Gefecht gesetzt werden kann.
Das Programm bietet fundierte Grapplingtechniken, die in Selbstverteidigungssituationen und auf der Matte zu 100% funktionieren.
Durch die Vernetzung des Programms und die permanenten Technikwiederholungen bekommt der Teilnehmer einen sogenannten Gameplan, einen Spielplan, der ihm die Orientierung im Bodenkampf verschafft und ihm hilft seine Ressourcen im Kampf ökonomisch und 100% effektiv einzusetzen.
Die Mitglieder der Sportschule können hier wertvolle Informationen zum gesammten Spielplan erhalten, was ihnen einen sofortigen Überblick über die Kampfsitiuationen verschafft und ihr Groundgame optimiert.
Der Workshop findet drei Mal im Jahr statt. Die Trainingszeiten während des Workshops liegen zwischen 10:00 Uhr und 16:00 Uhr.
Weitere Informationen gibt es auf www.technik-36.de